アメリカで駐妻をしているアラフォー妊婦です。 妊娠して悲しいことの一つに、食事制限があります。 アメリカでも日本でも注意点はほぼ同じで、主にはよく加熱されていない/加熱殺菌されていない、お肉・お魚・卵・チーズ。 お魚については日本よりも厳しく…